こんにちはかもしかです。 やっと・・・ やっと・・・ やっと・・・・！ うつ病の薬が減量しました！ わーーーい！ 嬉しいです。 長く付き合ってきたかいがあった。 嬉しい・・。 泣きはしないけど。 このままゆっくりでも、 徐々の薬が減っていくことを望む…

こんにちはかもしかです。 今日は日本に寒波が来ましたね。 寒いです。 そして、みぞれが降ってますね。 こんな天気が悪い日は、 私のうつ病も調子が良くないです。 気分がどんよりしています。 もうどんよりです・・・。 何もする気になんかなれません。 何…

こんにちはかもしかです。 私がうつ病と診断されてから、 早くも4か月がたちました。 あっという間のような・・・ そうでないような・・・ でも、心の持ちようは変わった気がします。 11月や12月の頃のわたしは、 「死んじゃいたい・・・」 「私なんていなく…

こんにちはかもしかです。 今回はうつ病の人への接し方について お話しますね。 皆さんはうつ病の人へどんな風に 接すればいいかご存知でしょうか。 うつ病になると、 「死にたい・・・」って 思うことがありますよね。 そういう時にどのように 接すればいい…

こんにちはかもしかです。 今回はそもそもうつ病って どんな病気だったっけ？ ってことについてお話させていただきます。 皆さんはうつ病についてどんな印象が ありますか？ あまりよくない印象の方が 多いのではないでしょうか・・？ という私もあまりいい…

こんにちはかもしかです。今回は看護師はうつ病になりやすいのか また、うつ病にならないように 対処法をお伝え出来たらと思います。もくじ 看護師はうつ病になりやすいのか 看護師がうつ病にならないためには・・ まとめ 看護師はうつ病になりやすいのか 看…

こんにちはかもしかです。 今回はうつ病になる年代は 20代が多いのかについて お話させてもらいます。 もくじ うつ病とは うつ病に20代は多いのか なぜ20代にうつ病が多いのか まとめ うつ病とは うつ病とは脳のエネルギーが減ってしまい、 気分の低下ややる…

こんにちはかもしかです。今回はどんな人がうつ病になりやすいんでしょうか。決して心が弱い人がなる病気じゃないんです！誰にだってなるかもしれない病気なのです！ それらについて お話できればと思います。もくじ うつ病ってなに？ うつ病ってどんな人が…

こんにちはかもしかです。今回も看護師の私がうつ病に なってしまった話の 続きを書きたいと思います。 もくじ うつ病の心のコントロールについて うつ病になってできないこと うつ病になって再びできるようになったこと うつ病の心のコントロールについて …

こんにちはかもしかです。今回も看護師の私がうつ病になってしまった お話の続きをしたいと思います。kamoshika28.hatenablog.com ↑前回の記事です。 よかったら一緒にどうぞ。目次 薬の効果 穏やかに過ごせない日 薬を増やすと・・ 薬の効果 穏やかに過ごせ…

こんにちはかもしかです。今回も看護師の私がうつ病に なってなってしまった続きをお話します。 うつ病になり休職中の私 うつ病になり休職中の私 うつ病になり休職中の私は 日々罪悪感でいっぱいでした。というのも うつ病の治療の一つとして、 何もしないで…

こんにちはかもしかです。 今回は看護師の私がうつ病になってしまったことの 続きを書きたいと思います。 kamoshika28.hatenablog.com ↑前回の記事です。一緒にどうぞ。 薬をのんでいてもうつ病の症状が悪化して、ついに休職をすることになった私。 そもそも…

こんにちはかもしかです。 今回は看護師の私が うつ病になってしまった 続きをお話します。 kamoshika28.hatenablog.com ↑前回の記事です。 去年の11月に うつ病になってしまった私。 うつ病になってしまった 事はショックだった。 だけどとりあえず、 病院…

こんにちは、かもしかです。 今回は看護師の私が うつ病になってしまった話の 続きを話します。 kamoshika28.hatenablog.com ↑前回の記事です。 昨年の11月に うつ病いなってしまった私。 なかなかその事実を 受け入れられないでいました。 というのも、私は…

こんにちはかもしかです。 今回は看護師の私が、うつ病になってしまった話についてお話していきます。 私がうつ病になったのは、2018年の11月です。 看護師として中堅になった私は 看護研究 新人指導 委員会（時間外2つ） をやっていました。 そりゃもう大変…

こんにちは！ かもしかです 今回は私がブログを始めたワケについて お話します。 そもそも現役看護師の私。 HCU病棟で日々バタバタしながら 日常を送っています。 そんな私は今年で5年目が終わります。 春から6年目です。 しかし、私は仕事がキツ過ぎて うつ…