看護師の私がうつ病になってしまった④

こんにちはかもしかです。

今回は看護師の私が
うつ病になってしまったことの

続きを書きたいと思います。

↑前回の記事です。
一緒にどうぞ。

薬をのんでいても
うつ病の症状が悪化して、
ついに休職をすることになった私。

そもそもうつ病ってなんなの？

昔は心の風邪とか言ったけど、

そんなもんなの？

と思い調べてみました。

簡単に言うと、

気分障害とも言い、ゆううつな気分になったりする
病的な心理症状のこと

だそう。

気分が落ち込んで、それが、一定の期間
続くようならうつ病の疑いがあるんだって。

症状も様々なのがあって、

精神面では

などがあります。

身体面では、

などがあります。

私は先生から、双極性のうつ病といわれました。

それはなに？

と思いますよね。

双極性のうつ病は、
みんなで楽しむときはなんとか
楽しむことができるため、

うつ病とはわかりにくいんだそうです。

うつ病の波が大きくなってしまうそうです・・・。

調べれば調べるほど、

私に当てはまる・・・。

こんな大変な病気だったんだ。

と思いました。

そんな大変な病気になってしまった私。

治療法は

まずはこれだそうです。

だから、とりあえずは

色んな不安もあるけれど考えず、
休むことが重要だそうです。

でも不安がいっぱいな私は
体調がよくないにも関わらず、

「何かしなきゃ・・・」

って思っていました。

だって仕事休んでんのに、

さらに休まないといけないなんて。

罪悪感しかありませんでした。

また更新します。

看護師かもしか日記